A tama (görögül: τάμα, pl. τάματα) egy fogadalmi felajánlás vagy az ex-voto, amelyet a görög ortodox egyházakban használnak. A tamata általában egy kis fémtábla, amelyek lehetnek nem nemesfémek vagy nemesfémek, általában egy dombornyomott képpel, amely az ima tárgyát szimbolizálja, amelyért a táblát felajánlják.
A Tamatát felajánlhatják egy szent ikonjának vagy szentélyének, emlékeztetve a kérelmező különleges szükségleteire, vagy hálából a meghallgatott imákért.
A tamatán sokféle kép található, a képek többféleképpen értelmezhetők. A szív jelképezhet egy imát a szerettekért, vagy egy szívproblémát. A szemek szembántalmakra utalhatnak, a kezek vagy a lábak a végtagok megbetegedéseire, egy pár esküvői korona a boldog házasságért, a törzs pedig a testi szenvedésekért és így tovább.
A tamatát a görög ortodox kegytárgyakat árusító boltokban lehet megvásárolni, majd szalaggal egy rúdra vagy horgokra akasztva egy szent ikon vagy kegyhely közelében, aminek aktusát általában egy imádság kíséri, és néha egy olajlámpás vagy gyertya meggyújtása. A zarándoklatok célpontjai gyakran tartalmaznak sok tamatával díszített szentélyt.
Az egyik leghíresebb ortodox fogadalmi felajánlás Damaszkuszi Jánosé. A hagyomány szerint, miközben a kalifa vezírjeként szolgált, hamisan megvádolták árulással, és levágták a kezét. Amikor a Legszentebb Istenszülő ikonja előtt imádkozott, a keze csodálatos módon meggyógyult. Hálaadásul a kezének ezüst másolatát készíttette, és az ikonra rögzítette. Ezt az ikont, amelyet ma "Trojeručica" (A háromkezes) hívnak, az Athos-hegyen lévő Hilandar-monostor őrzi.
